Mental stark durch die Kinderwunschzeit
Gefühle, Wartezeiten, Rückschläge und Gespräche in der Kinderwunschzeit einordnen, für dich allein oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin.
Das lernst du in diesem Kurs
Sechs Themen auf einen Blick. Im Lehrplan darunter findest du jede Lektion dazu.
Gefühle zulassen
Wie du mit Selbstzweifeln, Neid, Wartezeiten und den Belastungen der Behandlung umgehen kannst.
Mit Rückschlägen umgehen
Wie du Trauer und Ängste nach Rückschlägen einordnest und wie ein Abschied vom Kinderwunsch aussehen kann.
Schwierige Momente vorbereiten
Ideen für Situationen wie die nächste Periode, eine Schwangerschaft im Umfeld oder Probleme bei der Arbeit.
Als Paar im Gespräch bleiben
Wie Druck, unterschiedliche Wünsche und Schuldfragen die Partnerschaft berühren und wie ihr darüber sprechen könnt.
Intimität bewahren
Wie sich der Kinderwunsch auf Lust und Sexualität auswirken kann und was Sex nach Plan bedeutet.
Worte finden
Wie du mit Partnerin oder Partner, im Freundeskreis und am Arbeitsplatz über deinen Kinderwunsch sprechen kannst.
Alle Lektionen im Überblick
Du schaust in deinem Tempo und machst weiter, wo du aufgehört hast.
Das ist enthalten
- Videolektionen
- Hilfe bei Technik und Zahlung
- Psychologische Begleitung im Kinderwunsch
- Gefühle zulassen
- Selbstzweifel
- Wartezeiten überstehen
- Umgang mit Misserfolgen
- Umgang mit Neid
- Umgang mit organisatorischen/finanziellen Belastungen
- Soziale Isolation
- Trauern
- Es hat wieder nicht geklappt
- Sich vom Kinderwunsch verabschieden: Wann und wie?
- Umgang mit Ängsten
- ... wenn die Periode gekommen ist
- ... wenn eine Schwangerschaft im Umfeld verkündet wird
- ... wenn du ständig Termine verschieben musst
- ... wenn du gerade niedergeschlagen bist
- ... wenn die Kiwu-Behandlung bei der Arbeit zu Problemen führt
- ... wenn im Freundeskreis ständig über Kinder gesprochen wird
- Kinderwunsch und Partnerschaft
- Äußerer und innerer Druck
- Umgang mit Belastungen
- Sich nicht verlieren
- Miteinander sprechen
- Wer hat „Schuld”?
- Wenn die Wünsche unterschiedlich sind
- Wie wirkt sich der Kinderwunsch auf die Sexualität aus?
- Kinderwunsch und Libido
- Sex nach Plan (VZO), ja oder nein?
- Sex als lästige Pflicht, was tun?
- Praxistipp: Spaß am Sex
- Praxistipp: Libido-Boost
- Über Kinderwunsch sprechen
- Partnerschaftskommunikation
- Mit Freunden sprechen
- Auf der Arbeit
Die Wissenschaft hinter dem Kurs
Die Inhalte orientieren sich an medizinischen Leitlinien und sind mit Fachliteratur belegt.
Gut begleitet durch die Kinderwunschzeit
- Alle Videolektionen im Browser auf Handy, Tablet und Computer
- Zugang direkt nach dem Kauf, du machst weiter, wo du aufgehört hast
- Einmal zahlen, kein Abo
Auf die Warteliste
Der Kurs startet voraussichtlich am 1. November 2026. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald du ihn buchen kannst. Mehr schicken wir dir nicht.
Häufige Fragen
Nein. Der Kurs gibt dir Wissen und Anregungen für den Umgang mit der Belastung. Wenn es dir über längere Zeit schlecht geht, sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder einer psychosozialen Kinderwunschberatung. In einer akuten Krise erreichst du die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0 111, im Notfall den Notruf 112.
Nein. Der Kurs erklärt keine Behandlungsverfahren. Er begleitet die seelische Seite der Kinderwunschzeit: Gefühle, Rückschläge, Partnerschaft und Gespräche mit anderen.
Ja. Der Kurs richtet sich an dich, egal ob du in einer Partnerschaft lebst oder nicht. Zwei Kapitel widmen sich Partnerschaft und Intimität.
Auch dafür gibt es eine Lektion. Sie beschreibt, wann und wie ein Abschied vom Kinderwunsch Thema werden kann, ohne dir eine Entscheidung abzunehmen.
Der Kurs startet voraussichtlich am 1. November 2026. Bis dahin kannst du dich auf die Warteliste setzen: Du bestätigst deine E-Mail-Adresse über den Link in unserer Mail, und wir melden uns, sobald der Kurs verfügbar ist. Ein Passwort brauchst du nicht, angemeldet wirst du später mit einem Code per E-Mail.
Einmal pro Kurs, ohne Abo. Ab dem Start zahlst du mit Karte, Apple Pay oder Google Pay. Welche Zahlarten dein Gerät anbietet, siehst du in der Kasse.
Kostenlose Vorschau-Lektionen folgen zum Start am 1. November 2026. Bis dahin siehst du im Kursinhalt jede Lektion mit Titel und Dauer.
Im Browser auf Smartphone, Tablet oder Computer. Eine App brauchst du nicht. Dein Fortschritt ist an dein Konto gebunden, du kannst also auf einem anderen Gerät weitermachen.
Nach dem Kauf findest du den Kurs in deinem Konto unter „Meine Kurse“. Du kannst die Lektionen so oft ansehen, wie du möchtest. Wie lange der Zugang gilt, regeln die AGB.
Nach dem Kauf schicken wir dir eine Kaufbestätigung per E-Mail, mit Bestellnummer, Datum und Preis inklusive Mehrwertsteuer. Der Kursname steht nicht im Betreff.
Kauf und Fortschritt behandeln wir als Gesundheitsdaten. Sie werden in der EU verarbeitet und nicht an Werbenetzwerke weitergegeben. Unser Zahlungsdienstleister sieht nur „Onlinekurs“, nicht den Kurs.
Nein. Die Kurse sind aufgezeichnete Lektionen. Fachliche Fragen zu deiner Situation besprichst du am besten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Bei Fragen zu Zugang, Technik und Zahlung hilft dir unser Support.