Bin ich schon in den Wechseljahren?
Erste Veränderungen einordnen: wie die Wechseljahre beginnen, wie sie festgestellt werden und welche Beschwerden dazugehören können.
Das lernst du in diesem Kurs
Vier Themen auf einen Blick. Im Lehrplan darunter findest du jede Lektion dazu.
Phasen und Diagnostik kennen
Wie die Stadien der Wechseljahre unterschieden werden und wie sie festgestellt werden.
Besondere Situationen verstehen
Was frühzeitige oder künstliche Wechseljahre bedeuten und welche Rolle Vorerkrankungen spielen.
Körperliche Beschwerden einordnen
Welche Veränderungen vorkommen können, von Hitzewallungen über Gelenkschmerzen bis zu trockenen Schleimhäuten.
Stimmung und Schlaf verstehen
Wie Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Ängste und Erschöpfung mit den Wechseljahren zusammenhängen können.
Alle Lektionen im Überblick
Du schaust in deinem Tempo und machst weiter, wo du aufgehört hast.
Das ist enthalten
- Videolektionen
- Untertitel in allen Videos
- Hilfe bei Technik und Zahlung
- Wechseljahre und andere (Vor-)Erkrankungen
- Menopause durch Krebsbehandlung
- Künstliche Wechseljahre
- Frühzeitige Wechseljahre
- Hitzewallungen und nächtliches Schwitzen
- Schlafprobleme
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit
- Traurigkeit und Ängste
- Erschöpfung
- Magen-Darm-Beschwerden
- Harnprobleme und Inkontinenz
- Vaginale Trockenheit und Schmerzen beim Sex
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Hautprobleme
- Kopf- und Rückenschmerzen
- Trockene Schleimhäute/Ohrenjucken
Die Wissenschaft hinter dem Kurs
Die Inhalte orientieren sich an medizinischen Leitlinien und sind mit Fachliteratur belegt.
Veränderungen einordnen, Fragen sammeln
- Alle Videolektionen mit Untertiteln, im Browser auf Handy, Tablet und Computer
- Zugang direkt nach dem Kauf, du machst weiter, wo du aufgehört hast
- Einmal zahlen, kein Abo
Auf die Warteliste
Der Kurs startet voraussichtlich am 1. November 2026. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald du ihn buchen kannst. Mehr schicken wir dir nicht.
Häufige Fragen
Nein. Er erklärt, welche Anzeichen es gibt und wie die Wechseljahre festgestellt werden. So kannst du deine Beobachtungen sortieren und in der Praxis gezielt nachfragen.
Dieser Kurs konzentriert sich auf Anzeichen und Beschwerden. „Wechseljahre verstehen“ enthält dieselben Inhalte und geht weiter: Hormone, Hormonersatztherapie und der Alltag in den Wechseljahren.
Nein. Die Hormonersatztherapie ist Thema im Kurs „Wechseljahre verstehen“.
Wenn Beschwerden dich stark belasten, wenn sich deine Blutungen deutlich verändern oder wenn nach der Menopause wieder Blutungen auftreten. Auch sehr früh einsetzende Wechseljahre solltest du ärztlich abklären lassen.
Der Kurs startet voraussichtlich am 1. November 2026. Bis dahin kannst du dich auf die Warteliste setzen: Du bestätigst deine E-Mail-Adresse über den Link in unserer Mail, und wir melden uns, sobald der Kurs verfügbar ist. Ein Passwort brauchst du nicht, angemeldet wirst du später mit einem Code per E-Mail.
Einmal pro Kurs, ohne Abo. Ab dem Start zahlst du mit Karte, Apple Pay oder Google Pay. Welche Zahlarten dein Gerät anbietet, siehst du in der Kasse.
Ja. Einzelne Lektionen sind kostenlos. Du findest sie im Kursinhalt mit dem Hinweis „Kostenlose Vorschau“ und kannst sie ohne Anmeldung ansehen.
Im Browser auf Smartphone, Tablet oder Computer. Eine App brauchst du nicht. Dein Fortschritt ist an dein Konto gebunden, du kannst also auf einem anderen Gerät weitermachen.
Ja, alle Videos haben deutsche Untertitel. Du kannst sie im Player ein- und ausschalten und das Tempo anpassen.
Nach dem Kauf findest du den Kurs in deinem Konto unter „Meine Kurse“. Du kannst die Lektionen so oft ansehen, wie du möchtest. Wie lange der Zugang gilt, regeln die AGB.
Nach dem Kauf schicken wir dir eine Kaufbestätigung per E-Mail, mit Bestellnummer, Datum und Preis inklusive Mehrwertsteuer. Der Kursname steht nicht im Betreff.
Kauf und Fortschritt behandeln wir als Gesundheitsdaten. Sie werden in der EU verarbeitet und nicht an Werbenetzwerke weitergegeben. Unser Zahlungsdienstleister sieht nur „Onlinekurs“, nicht den Kurs.
Nein. Die Kurse sind aufgezeichnete Lektionen. Fachliche Fragen zu deiner Situation besprichst du am besten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Bei Fragen zu Zugang, Technik und Zahlung hilft dir unser Support.